☆☆ das bin ich ☆☆

HERZLICH WILLKOMMEN AUF MEINEM BLOG ♡ 

Ich heiße Heike bin 43 Jahre jung, 

habe 2 wundervolle Kinder und den besten Ehemann der Welt ♥♥♥
Ich koche und backe sehr gerne und mit ♡♡♡ 
Alles ist auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung abgestimmt, leicht nachzukochen & backen. 
In meiner Küche tanke ich Kraft und kann gut abschalten dabei kommen mir immer wieder neue Ideen :-)
☆☆☆ teilweise WW geeignet, figurfreundlich, gesunde und ausgewogene Ernährung, frisch gekocht, Familientauglich, wenig Aufwand ☆☆☆
●● Hab vor kurzem die Diagnose Histamin Intoleranz, Lactose Intoleranz und Sorbit Unverträglichkeit bekommen ... 
Nun werde ich versuchen auch das in den Rezepten so gut wie möglich  umzusetzen / berücksichtigen ●●

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